E quando o positivo não sai?

cropped-mc3a3e_galobom Ontem falava-vos sobre a dificuldade em reconhecer qualidades nos familiares, como um momento particularmente difícil das nossas sessões.

Hoje falo-vos de um outro momento: é o momento em que a qualidade está ser dita mas … associado à qualidade vem um mas… ou um quando…

– Que qualidades reconhece no seu familiar? Faço a pergunta.

E a resposta surge:

– O meu marido é a pessoa com quem partilho tudo mas é preciso que ele…

– O nosso filho é muito generoso … quando quer …

_mg_2169_ppQue dificuldade, que dificuldade em elogiar  e não ter que acrescentar mais nada…simplesmente elogiar e ficar por esse gesto positivo…

Que necessidade de reforçar que aquela pessoa tem essa qualidade mas é uma qualidade que só acontece porque…

e a seguir ao elogio vem a desqualificação …

As relações precisam tanto do positivo, do acreditar, do saber que os outros veem qualquer coisa boa …

Vamos treinar o reconhecimento! Pode-se estar zangado, pode-se estar com pouca vontade para ver o bom, mas ele está lá!

Alexandra Alvarez I Terapeuta Familiar e de casal I Agendamentos 911 846 427

 

 

Publicado por Terapia Familiar e de Casal - Alexandra Alvarez

Olá, sou Alexandra Alvarez, mãe de 5 filhos, terapeuta familiar e de casal, formadora e supervisora. Faço consultas com famílias e casais para "fazer acontecer" relações positivas! Uma nova oportunidade, para que todos sejam ouvidos e para que todos possam ouvir, numa perspetiva de entendimento e reforço de competências. " Family trainer " (inspiração no personal trainer), num modelo aproximado de coaching familiar, parental e de casal! Com paixão!

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