Sendo os mesmos podemos fazer diferente!

cropped-mc3a3e_galobomA ideia de que só fazendo coisas diferentes podemos ter resultados diferentes tem sempre um grande encanto para mim.

Esta noção é muito rica porque me permite querer partilha-la com as famílias e casais que acompanho…

Quando me chegam cansados, a dizer que é sempre a mesma coisa, que se fartam de dizer e fazer sempre o mesmo e nada muda a pergunta que faço é:

  • mas quando pede sempre o mesmo ou refere sempre o mesmo aos seus familiares tem visto mudança?
  • não Dra. nada muda…repito a mesma coisa e faço os mesmos pedidos vezes sem conta e é como se não ouvissem

Be live_2Ocorre-me, invariavelmente perguntar:

. mas se não tem resultado porque continua a fazer e a dizer o mesmo?  se começasse a fazer e a dizer coisas diferentes o que pensa que podia acontecer?

E de facto muitos dos cansaços nas relações passam por isso, porque não se faz diferente. É preciso que alguém na família faça uma coisa diferente, diga uma coisa diferente, para que os outros também mudem…afinal a família é um sistema e todo o sistema muda quando alguma componente muda.

Sendo os mesmos podemos fazer e sentir diferente para nos voltarmos a sentir bem, afinal, numa mesma vida, vamos estando de diferentes formas com os nossos pares, os nossos filhos, os que nos rodeiam,

como se, na mesma vida, a mesma pessoa possa sempre voltar a estar connosco como se de uma nova pessoa se trate.

Vamos dar cartas diferentes neste jogo da relação!

 

Alexandra Alvarez I Terapeuta Familiar I Contacto: 911 846 427

Publicado por Terapia Familiar e de Casal - Alexandra Alvarez

Olá, sou Alexandra Alvarez, mãe de 5 filhos, terapeuta familiar e de casal, formadora e supervisora. Faço consultas com famílias e casais para "fazer acontecer" relações positivas! Uma nova oportunidade, para que todos sejam ouvidos e para que todos possam ouvir, numa perspetiva de entendimento e reforço de competências. " Family trainer " (inspiração no personal trainer), num modelo aproximado de coaching familiar, parental e de casal! Com paixão!

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