O pior é com o supermercado*

logo_final Muitos pais estão preocupados com a vida sedentária dos filhos. Muitas horas frente à televisão ou no computador. Refeições a desoras, geralmente a chegarem “ao tabuleiro” quando os outros as terminam à mesa.

Também não praticam desporto e estão a deixar de conviver socialmente em presença, só virtualmente.

A alimentação, às vezes, é  o que muitas vezes os move a saírem dos quartos para os reabastecimentos, ou a serem participativos na elaboração da lista de compras e no despejar dos sacos que chegam do supermercado…

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  • Guilhermina, diga então o que se passa com o  supermercado…
  • O Miguel quando sabe que é dia compras  ou nos acompanha e das imensas sugestões de alimentos e snacks ou me entrega uma lista. O pai não é tão permissivo…
  • Guilhermina  não é uma questão de permissividade mas sim de preocupação por uma alimentação equilibrada, o nosso filho está muito sedentário  e com excesso de peso… não… a mãe não percebe…acaba por alimentar, literalmente, os seus caprichos…
  • E como é  que  isso o deixa?
  • Mal…eu tento resultados por um lado e eles desfazem por outro, sim porque a Guilhermina é  também o que faz em relação a si própria, até tem esconderijos…
  • Então parece que não tem aliados!
  • Não, neles não, até o nosso filho mais novo vai a trás disso…
  • Guilhermina o que vos impede de estarem em acordo, já que é um tema que preocupa o seu marido?
  • Eu não penso da mesma maneira…
  • Falarem sobre isto entre todos, pais e filhos, poderá ajudar?

 

Alexandra Alvarez  I Terapeuta Familiar  I Parental e Conjugal

Publicado por Terapia Familiar e de Casal - Alexandra Alvarez

Olá, sou Alexandra Alvarez, mãe de 5 filhos, terapeuta familiar e de casal, formadora e supervisora. Faço consultas com famílias e casais para "fazer acontecer" relações positivas! Uma nova oportunidade, para que todos sejam ouvidos e para que todos possam ouvir, numa perspetiva de entendimento e reforço de competências. " Family trainer " (inspiração no personal trainer), num modelo aproximado de coaching familiar, parental e de casal! Com paixão!

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