Conseguiremos mudar?

logo_final A mudança é uma alternativa, e uma alternativa é uma escolha!

MUDAR

Quando sente que é preciso criar a mudança às vezes é natural não saber por onde começar, sobretudo se não se identifica com algumas situações que vive!

É frequente ouvirmos esta resposta a uma saudação:

“- Olá João, como estás?

– Vitor !!! Tudo na mesma…o trabalho, os miúdos, a casa, a Lena também anda lá com uns problemas !!!”

E assim se passam dias, semanas e meses, com a ideia de que está tudo na mesma. O estar tudo na mesma soa a sinónimo de anseio pela mudança, pela mudança que se pretende mas que não acontece, e os problemas com que se anda “lá” também é importante saber que se transportam “cá”…

Podemos não conseguir mudar, claro que sim, mas é importante ir mudando!

Afinal alguma coisa pode escolher!

 

Alexandra Alvarez I Terapeuta Familiar, Parental e Conjugal I Contacto 911 846 427

 

 

 

Publicado por Terapia Familiar e de Casal - Alexandra Alvarez

Olá, sou Alexandra Alvarez, mãe de 5 filhos, terapeuta familiar e de casal, formadora e supervisora. Faço consultas com famílias e casais para "fazer acontecer" relações positivas! Uma nova oportunidade, para que todos sejam ouvidos e para que todos possam ouvir, numa perspetiva de entendimento e reforço de competências. " Family trainer " (inspiração no personal trainer), num modelo aproximado de coaching familiar, parental e de casal! Com paixão!

One thought on “Conseguiremos mudar?

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