A mudança é uma alternativa, e uma alternativa é uma escolha!
Quando sente que é preciso criar a mudança às vezes é natural não saber por onde começar, sobretudo se não se identifica com algumas situações que vive!
É frequente ouvirmos esta resposta a uma saudação:
“- Olá João, como estás?
– Vitor !!! Tudo na mesma…o trabalho, os miúdos, a casa, a Lena também anda lá com uns problemas !!!”
E assim se passam dias, semanas e meses, com a ideia de que está tudo na mesma. O estar tudo na mesma soa a sinónimo de anseio pela mudança, pela mudança que se pretende mas que não acontece, e os problemas com que se anda “lá” também é importante saber que se transportam “cá”…
Podemos não conseguir mudar, claro que sim, mas é importante ir mudando!
Afinal alguma coisa pode escolher!
Alexandra Alvarez I Terapeuta Familiar, Parental e Conjugal I Contacto 911 846 427
Terapia Familiar e de Casal - Alexandra Alvarez 
A vida faz-se de mudanças e retrocessos, mas tudo tem um objetivo, mudar algo.
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