Tudo faz parte do equilíbrio em nós*

logo_final A filosofia chinesa apresenta o yin e yang que representam duas energias opostas. O lado pintado de negro é o yin e significa escuridão e o lado pintado de branco é o yang e representa a claridade.

De acordo com esta filosofia, o mundo compõe-se de forças opostas, sendo essencial que encontremos o equilíbrio.

No entanto, tanto o yin como o yan possuem duas esferas dentro do símbolo. Estas esferas fazem-nos acreditar que quando se atinge um ponto extremo em yin ou yan, o sentimento oposto surge. Assim, temos a representação do equilíbrio! Equilíbrio esse que é essencial às nossas vidas.

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Assim, também o nosso provérbio popular diz que “não há mal que sempre dure, nem bem que nunca se acabe”, ou seja, nas nossas vidas estão sempre presentes bons e maus momentos, mas assim como os bons não serão sempre, os maus também o não são.

Alexandra Alvarez I Terapeuta Familiar, Parental e Conjugal

Publicado por Terapia Familiar e de Casal - Alexandra Alvarez

Olá, sou Alexandra Alvarez, mãe de 5 filhos, terapeuta familiar e de casal, formadora e supervisora. Faço consultas com famílias e casais para "fazer acontecer" relações positivas! Uma nova oportunidade, para que todos sejam ouvidos e para que todos possam ouvir, numa perspetiva de entendimento e reforço de competências. " Family trainer " (inspiração no personal trainer), num modelo aproximado de coaching familiar, parental e de casal! Com paixão!

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