Os 3 aspetos da Vida: Antes, Agora e Depois

passado_presente

A vida é sempre marcada por um passado, um presente e um futuro.

O que passou já não pode ser alterado e em nada evitado porque já aconteceu. Por muito que nos detenhamos nele, o passado é a força poderosa do acontecimento, é um facto circunscrito a um espaço, a um tempo e a uma realidade, seja o que quer que ela encerre.

O presente é o momento que estamos a viver. É nosso contemporâneo por escassos fragmentos do tempo, pois também rapidamente se converte em passado. E será ao avaliarmos o presente como passado  que todos nós desejamos que seja o melhor possível, para que quando olharmos para trás não sintamos mágoa, pesadelo ou arrependimento. Todos queremos ter um excelente presente para que possamos regressar ao passado sem medos, com autenticidade.

O futuro é já ali à frente, é onde tudo pode acontecer, tudo está em aberto, por escrever, por sentir e por contar. O futuro é a esperança do melhor de nós, do melhor das nossas relações e interações, do melhor das nossas vidas. É aquele lugar onde existe a possibilidade do TUDO e a certeza do NADA. O futuro é a novidade a acontecer para ser presente e rapidamente passado!

Então vamos viver o melhor que pudermos com o nosso passado, fazer do presente em cada dia um dia melhor para nós e para os que nos rodeiam, e fazer do futuro a possibilidade de concretizarmos os nossos sonhos, os nossos “EUS”mais recônditos, contribuindo para uma história com um final feliz!

 

Alexandra Alvarez I Terapeuta Familiar, Parental e Conjugal

Consultas de 2ª a sábado após as 17h nos dias úteis, e manhãs de sábado. Faça o seu agendamento pelo TM 911 846 427. Clinica Biuti, em Alvalade.

 

Publicado por Terapia Familiar e de Casal - Alexandra Alvarez

Olá, sou Alexandra Alvarez, mãe de 5 filhos, terapeuta familiar e de casal, formadora e supervisora. Faço consultas com famílias e casais para "fazer acontecer" relações positivas! Uma nova oportunidade, para que todos sejam ouvidos e para que todos possam ouvir, numa perspetiva de entendimento e reforço de competências. " Family trainer " (inspiração no personal trainer), num modelo aproximado de coaching familiar, parental e de casal! Com paixão!

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